CENTRO DE PSICOLOGÍA ALMERIENSE
Terapia centrada en
PERSONAS
No tratamos «problemas» sino personas que atraviesan dificultades, ofreciendo un espacio de confianza y respeto junto con una relación terapéutica como base del cambio.
SOBRE NOSOTROS
CEPSIAL
Centro de Psicología Almeriense
En CEPSIAL llevamos desde 1989 acompañando a personas en sus procesos de cambio, desarrollo y superación.
Bajo la dirección de Isabel Fernández Medina, psicóloga colegiada y con gran experiencia, el centro se ha convertido en un referente en el ámbito de la salud mental en Almería, evolucionando hacia un servicio y tratamientos multidisciplinar que combinan experiencia clínica, actualización constante y atención integral a la persona.
Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados de todos los ámbitos de la psicología y atendemos de forma cercana, profesional y personalizada tanto a niños, adolescentes, adultos y familias, tanto en consultas presenciales o terapias online.
SERVICIOS PROFESIONALES
Expertos en Psicología consultiva y tratamientos
Terapias Específicas
Terapia Gestalt, Mindfulness, EMDR (trauma y bloqueos emocionales), terapias sexología, duelos y pérdidas
Salud Emocional
Trastornos de Ansiedad, procesos de estrés, obsesiones, TOC, depresiones, bajos estados de ánimo.
Apoyos y Relaciones
Habilidades sociales (timidez, agresividad), asesoramiento a padres, preparación a opositores y selección.
Psicología Jurídica
Informes periciales, colaboración en procesos judiciales, análisis de conductas, selección de personal.
NUESTRAS VENTAJAS
Nuestro enfoque Terapéutico
Realizamos un enfoque terapéutico personalizado y desarrollamos una interacción cercana con cada tipología y problemática, manteniendo un enfoque terapéutico basado en:
EVALUACIÓN
Conocemos a la persona, no solo al síntoma. A través de entrevistas y pruebas seleccionadas, entendemos su contexto y necesidades.
INTERVENCIÓN
Definimos objetivos y aplicamos técnicas adecuadas para promover el cambio y se ven los progresos.
SEGUIMIENTO
Supervisamos los avances y los logros obtenidos, y analizamos las mejoras y consolidamos dichos avances.
PAUTAS PARA NO RECAER
Se pautan herramientas para que la persona disponga de elementos para evitar recaer en la situación anterior.
Solicita una primera cita con uno de nuestros profesionales para que nos expliques tu situación.!
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pedir ayuda es el principio para tu mejora
Déjanos ayudarte
«Nadie se desembaraza de un mal hábito tirándolo por la ventana. Hay que sacarlo por la escalera peldaño a peldaño.»
Mark Twain (Escritor)
«Tu bienestar emocional, nuestra prioridad.»
En CEPSIAL trabajamos desde hace más de 30 años acompañando a personas en su camino hacia el equilibrio, la comprensión personal y el alivio del sufrimiento.
Ya sea en la infancia, adolescencia o etapa adulta, adaptamos nuestras terapias a tus necesidades reales, con cercanía, respeto y profesionalidad.
Nuestro equipo multidisciplinar te ofrece atención psicológica presencial y online, intervención en crisis, terapia infantil y familiar, orientación en altas capacidades, gestión del estrés, tratamiento de ansiedad, y mucho más.
Porque cada historia merece ser escuchada y cada proceso, acompañado.
Faq – preguntas frecuentes
Preguntas de interés
¿Cómo saber si necesito acudir al psicólogo?
Muchas personas creen que deben estar «muy mal» para acudir a terapia, pero lo cierto es que no hace falta llegar al límite para buscar ayuda. Si sientes que algo te desborda, que no encuentras respuestas, que estás atrapado en emociones intensas o simplemente deseas mejorar tu bienestar, es un buen momento para hacerlo. La terapia también sirve para prevenir, conocerse mejor y desarrollar herramientas para la vida.
¿En qué consiste la primera sesión en CEPSIAL?
La primera consulta tiene como objetivo conocerte, entender tu motivo de consulta y establecer un espacio seguro para que puedas expresarte sin juicios. También evaluamos cómo abordar el caso y si es necesario trabajar en colaboración con otros profesionales del equipo. No se trata de empezar terapia de inmediato, sino de construir una base sólida para ello.
¿Cómo trabajáis con niños y adolescentes?
Con los más pequeños, utilizamos herramientas adaptadas como el juego, el dibujo o dinámicas de expresión emocional. En el caso de los adolescentes, ofrecemos un espacio de confianza donde puedan hablar sin sentirse juzgados. Siempre trabajamos en coordinación con los padres o tutores legales, respetando la privacidad y fomentando una relación cercana terapéutica.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se recomienda asistir?
La mayoría de las sesiones duran entre 50 y 60 minutos. La frecuencia depende del caso, pero lo más habitual al inicio es acudir una vez por semana. En fases más avanzadas, las sesiones pueden espaciarse quincenal o mensualmente, dependiendo de la evolución. La terapia es un proceso que se adapta al ritmo de cada persona.
¿Es confidencial lo que se habla en terapia?
Sí, totalmente. En CEPSIAL cumplimos con el Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos y la Ley de Protección de Datos. Todo lo que se habla en sesión queda protegido por el secreto profesional. En el caso de menores, informamos a los padres en función de la edad del niño, siempre buscando lo más beneficioso para él o ella.
¿Ofrecéis terapia online? ¿Es igual de eficaz que la presencial?
Sí, contamos con un servicio profesional de terapia online que permite acceder al tratamiento desde cualquier lugar, con la misma calidad que las sesiones presenciales. La modalidad online es ideal para personas con movilidad reducida, agendas apretadas o que residen fuera de Almería. Usamos plataformas seguras y adaptamos las técnicas a este formato.
¿Puedo acudir a terapia aunque no tenga un diagnóstico?
Por supuesto. La terapia no está reservada solo a personas con diagnósticos clínicos. Muchas personas acuden porque quieren mejorar su autoestima, gestionar mejor sus emociones o simplemente tomar decisiones importantes en sus vidas. No hace falta tener una etiqueta para buscar acompañamiento emocional.
¿Cómo sé si un psicólogo es el adecuado para mí?
Lo más importante en una relación terapéutica es la conexión y la confianza. Puedes valorar si te sientes escuchado, comprendido y respetado. En CEPSIAL contamos con un equipo diverso, por lo que si en algún momento no conectas con el profesional asignado, siempre podemos derivarte a otro miembro del equipo sin compromiso.